Beseda
Zdravý životný štýl

V štvrtok 25.10.2018 sa naši žiaci zúčastnili besedy na tému "Zdravý životný štýl". Beseda bola určená žiakom I. a II. stupňa. Besedu viedla odborníčka PhDr. Monika Fabianová,  ktorá žiakov prezentáciou a odborným výkladom oboznámila s celou pyramídou zdravia a podrobne rozobrala čo patrí do zdravého životného štýlu.

• Pitný režim,
  
• Pohyb,
  
• Správne hygienické návyky,
  
• Nefajčiť, nepiť, nebrať drogy,
  
• Pohybovať sa v zdravom životnom prostredí.

Žiaci sa oboznámili so zložkami zdravej výživy:

• Bielkoviny,
  
• Tuky,
  
• Cukry,
  
• Vitamíny,
  
• Minerálne látky

Autorka príspevku: Mgr. Volenská Martina